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Yoga & Retreat

Du hast Lust, dich ausgeglichen, gesund und wohl zu fühlen in deinem Leben?

01. - 05. Juli 2026

Yoga & Retreat

Du hast Lust, dich ausgeglichen, gesund und wohl zu fühlen in deinem Leben?

Bei uns findest du alle Informationen zum Thema gesundes und bewusstes Leben.

Dein perfekter Wegweiser für Yoga Retreats, Yoga Videos und Zugang zu einer fantastischen Community.

Cat & Cow
KAKAO

Bio & fair gehandelter Kakao – Engagement für Nachhaltigkeit
Festival Informationen

FESTIVAL
INFOS

Auf dem Cat & Cow Yogafestival erwartet die Gäste eine inspirierende Reise voller Vielfalt und Freude.
Festival Programm

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In den Ticketpreisen sind alle Yogaklassen, Workshops, Musikacts und Zeremonien enthalten.
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Cat&Cow News

AndreasKoschwitz

Power Hatha Yoga & workBREATHout – Andreas

| Yoga, Alle, Festival, Yoga | keine Kommentare
Nackt Yoga mit Lydia Demmler ist eine sehr faszinierende Art Yoga zu praktizieren. Du kannst deinen Körper würdevoll, sinnlich, und achtsam begegnen.
Francisco Alonso

Yoga Nidra – Francisco Alonso

| Yoga, Alle, Festival, Yoga | keine Kommentare
Nackt Yoga mit Lydia Demmler ist eine sehr faszinierende Art Yoga zu praktizieren. Du kannst deinen Körper würdevoll, sinnlich, und achtsam begegnen.
Lena Kloß Cat & Cow Festival

Rest & Restore Regeneratives Yoga – Lena Kloß

| Yoga, Alle, Festival, Yoga | keine Kommentare
Nackt Yoga mit Lydia Demmler ist eine sehr faszinierende Art Yoga zu praktizieren. Du kannst deinen Körper würdevoll, sinnlich, und achtsam begegnen.
Aurora Twerk cat cow festival scaled

Tao TwerkShop – Aurora Elysion

| Workshops, Alle, Festival, Workshops | keine Kommentare
Drop it! Shake it! Whine up! Twerk it! Komm zu einem Workshop, der dein Leben bereichert! Tao TwerkShop - Aurora Elysion Bei Tao Twerk lernst…
Inga Cat & Cow

Vergebungsritual – Inga

| Workshops, Alle, Festival, Workshops | keine Kommentare
Gibt es etwas – in dir oder in deinem Leben – das nach Vergebung ruft? Vergebungsritual – zurück in die Verbindung mit Inga Unvergebene Erfahrungen…
Nicole

ConsciousCuddleExperience KuschelReise – Nicole

| Yoga, Alle, Festival, Yoga | keine Kommentare
Ankommen, anvertrauen, dazu gehören … Auf der KuschelReise, gleich zu Beginn des Festivals, findet die Herde zusammen. ConsciousCuddleExperience KuschelReise mit Nicole Die ConsciousCuddleExperience (CCE) ist…
Mikrogrünstein

Vortrag: Für 50€ im Monat gesund leben! Rohköstlich & Vegan – Samu RawSpirit

| Workshops, Alle, Festival, Workshops | keine Kommentare
Ist es wirklich möglich, sich gesund, vegan und sogar rohköstlich zu ernähren – und das mit nur 50 € im Monat? Vortrag: Für 50€ im…
Markus Marx Cat Cow Yogafestival scaled

Forrest Yoga & Hang Ab – Markus Marx

| Yoga, Alle, Festival, Yoga | keine Kommentare
Markus ist Körpertherapeut, Yogalehrer und Lehrer für Körperarbeit. Die gesamte Zeit des Festivals wird er seine Körperarbeit „Hangab“ anbieten, um dich ins Loslassen zu bringen.…
Marcus

Grahastham Yoga – Marcus

| Yoga, Alle, Festival, Yoga | keine Kommentare
Erleuchtung zwischen Babywindeln und Einkaufswagen? Ja, bitte! In einem 60-minütigen Impuls-Vortrag gibt Sindu-Marcus einen tiefen, gleichzeitig alltagstauglichen Einblick in das oft unterschätzte Yoga des Familienlebens.…
Maxi Hoffmann

Yoga für den Alltag – Maxi Hoffmann

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In den verschiedenen Workshops, wird euch Christian Seiffert in tiefere Schichten eures Seins führen.
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Yin Yoga + Focusing – Natalie

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Nackt Yoga mit Lydia Demmler ist eine sehr faszinierende Art Yoga zu praktizieren. Du kannst deinen Körper würdevoll, sinnlich, und achtsam begegnen.
Marcus

Ayurveda Occidentalis – Das Wissen vom Leben im Hier & Heute mit Marcus

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Europäisches Ayurveda – Heilkraft für den Alltag Was, wenn Wind, Essen & Gedanken deine innere Balance täglich mitgestalten? Sindu-Marcus, Arzt & Ausbilder seit 25 Jahren,…
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Yin&Yang Yoga – Sandy & Noah

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Wir sind Sandy und Noah und teilen eine besondere Verbindung durch unsere Leidenschaften. Noah spielt wundervolle Musik mit seiner Handpan, die die Herzen der Zuhörer…
Imke Keuth Cat Cow Festival

Conscious cuddling Kuschelkreis – Imke Omkari

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Absichtslose Berührung hat zwei Bedeutungsebenen: Zum einen die Abwesenheit von sexuellen Absichten und Konditionen Und zum anderen die Berührungsfreiheit und Ziellosigkeit – die mit dem…
Imke Keuth Cat Cow Yogafestival

Hormonyoga – Imke Omkari

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In dieser besonderen Hormonyoga-Stunde für Frauen & Männer, lade ich dich ein, in eine Praxis einzutauchen, die Körper, Geist und Hormonsystem harmonisiert. Die Stunde verbindet…
Tatjana Roth Cat Cow Festival

Vinyasa Flow – Tatjana Roth

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Finde Leichtigkeit und Kraft Vinyasa Flow mit Tatjana Roth In diesem Vinyasa Flow lade ich dich ein, durch bewusste Bewegung, Atmung und innere Präsenz tief…
Ronald Steiner Cat Cow Festival

Yoga Doc – Ronald Steiner

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Der „Yoga Doc“ Dr. Ronald Steiner ist Begründer der AYI Methode. Sie verbindet traditionellen Ashtanga Yoga mit innovativer Yogatherapie und lebendiger Philosophie – für eine…
Yogaleicht Sven Schmieder Seitstütz

Yoga trifft Spiraldynamik – Sven Schmieder

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AndreasKoschwitz

Power Hatha Yoga & workBREATHout – Andreas

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Nackt Yoga mit Lydia Demmler ist eine sehr faszinierende Art Yoga zu praktizieren. Du kannst deinen Körper würdevoll, sinnlich, und achtsam begegnen.
Francisco Alonso

Yoga Nidra – Francisco Alonso

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Lena Kloß Cat & Cow Festival

Rest & Restore Regeneratives Yoga – Lena Kloß

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Nackt Yoga mit Lydia Demmler ist eine sehr faszinierende Art Yoga zu praktizieren. Du kannst deinen Körper würdevoll, sinnlich, und achtsam begegnen.
Aurora Twerk cat cow festival scaled

Tao TwerkShop – Aurora Elysion

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Inga Cat & Cow

Vergebungsritual – Inga

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Gibt es etwas – in dir oder in deinem Leben – das nach Vergebung ruft? Vergebungsritual – zurück in die Verbindung mit Inga Unvergebene Erfahrungen…
Nicole

ConsciousCuddleExperience KuschelReise – Nicole

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Mikrogrünstein

Vortrag: Für 50€ im Monat gesund leben! Rohköstlich & Vegan – Samu RawSpirit

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Ist es wirklich möglich, sich gesund, vegan und sogar rohköstlich zu ernähren – und das mit nur 50 € im Monat? Vortrag: Für 50€ im…
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Forrest Yoga & Hang Ab – Markus Marx

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Markus ist Körpertherapeut, Yogalehrer und Lehrer für Körperarbeit. Die gesamte Zeit des Festivals wird er seine Körperarbeit „Hangab“ anbieten, um dich ins Loslassen zu bringen.…

Entdecke die Kraft der inneren Balance und körperlichen Stärke mit unseren Yoga-Videos! Tauche ein in eine Welt der Entspannung und Fitness, während Du von erfahrenen Yoga-Lehrern angeleitet wirst.

Alle Videos
  • 6 Minuten Morning flow

    ab 0,00 
    ThemaYoga & Atem, Meditation LevelFür alle Dauer0 - 10 Min., 10 - 20 Min., 20 - 30 Min., 30 - 40 Min.

    inkl. 19 % MwSt.

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  • atemreise . breath journey . liane adam

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    ThemaEnergiearbeit LevelFür alle Dauer0 - 10 Min.

    inkl. 19 % MwSt.

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  • Chaturanga Dandasana – das Brett

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    ThemaYoga & Atem LevelFür alle Dauer0 - 10 Min.

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  • ECO CiVi – Das Dorf der Zukunft

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    ThemaBeziehung LevelFür alle Dauer0 - 10 Min.

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  • Healing Coaching mit Kay

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    ThemaEnergiearbeit, Psychologie LevelFür alle Dauer60+ Min.

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  • Cat & Cow Festival Aftermovie

    ab 0,00 
    ThemaAcro Yoga, Akrobatik/Sport, Gesang/Stimme, Kampfkunst, Kräuterwissen, Musik, Qui Gong/Tai Qi, Sexualität, Tanz LevelAnfänger Dauer0 - 10 Min.

    inkl. 19 % MwSt.

    zzgl. Versandkosten

Ein Anfang in ein bewussteres Leben ist oftmals das Anknüpfen an eine Community, weshalb Retreats und Yoga Urlaube optimale Startpunkte in ein glücklicheres Leben sind.

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Auf Catcow.de kannst du dich also zum einen alleine mit den wichtigen Bausteinen zu einem gesunden und glücklichen Leben auseinandersetzen als auch Anschluss an Menschen mit demselben Interesse finden.

Außerdem findest du bei uns:

  • kostenlose Yoga-Klassen
  • Kursangebote
  • Seminare

Wir sind mit der Heil- und Yogaszene durch unsere Veranstaltungen eng verbunden, weshalb unser Netzwerk hier auch online wirken darf und dich inspirieren.

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Was ist Cat & Cow?

Unsere Vision ist es, noch viel mehr gesunde, glückliche und freie Menschen auf dieser Welt zu sehen.

Wir, das sind Tom und Lila, Veranstalter von Yoga und Healingfestivals wie dem Cat &  Cow Festival.

Ein Festival ist ein Ort, an dem Menschen sich gegenseitig inspirieren, Wissen austauschen und Erfahrungen teilen. Da das leider nicht ganzjährig möglich ist, machen wir uns es hier zur Aufgabe, einen digitalen Ort zu schaffen, an dem du sowohl Lernen kannst, ein gesünderes und ausgeglicheneres Leben zu führen mit allem was dazu gehört, sondern du auch Orte finden kannst, an denen du in Präsenz mit anderen über Yoga und Co. lernen kannst. Es geht uns also darum, dich dabei zu unterstützen dich als erstes mit dir selbst zu connecten und ebenso mit Gleichgesinnten.

Denn unser Motto lautet: Enjoy your Balance!

Was findest du bei Cat&Cow?

Catcow.de ist eine Plattform, die es dir ermöglicht, dich ganzheitlich mit dem Thema bewusstes Leben auseinanderzusetzen. Du findest hier eine bunte Palette an Artikeln zu den Themen:

Dazu findest du bei uns eine große Auswahl an:

Diese kannst du direkt bei uns buchen. Sicher ist etwas Passendes für dich dabei.

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Warum soll ich bewusst leben?

Wenn immer mehr Menschen sich mit Themen wie Bewusstem Leben, gesunder Ernährung, Yoga und Meditation beschäftigten, dann sähe es auf unserem Planeten ganz anders aus. Wir wären glücklicher, gesünder und hätten weniger Lust auf all die zerstörerischen Dinge.

Eine erhöhte Achtsamkeit im Leben wirkt sich sowohl ganz praktisch physisch auf unsere Gesundheit aus. Es hat Einfluss auf unser Hormonsystem und somit auf die Funktionsweise unseres Gehirns und damit unserer Emotionen. Dazu werdet ihr hier aber detaillierte Beiträge finden. Und damit kannst du deine Lebensqualität und die deiner Umwelt extrem verbessern.

Deshalb organisieren wir  auch Festivals wie das Yoga- und Healingfestival Cat & Cow. Es geht uns darum, Menschen zusammenzubringen und aufmerksam zu machen auf Themen, die ihre physische wie auch mentale Gesundheit verbessern und sie somit einfach viel besser fühlen lassen. Und das wirkt sich dann auf unser gesamtes System aus. Yeah. In was für einer Welt möchtest du gerne leben?

Geht es bei Cat & Cow nur um Yoga?

Wenn du dich mit uns auf die Reise zu einem besseren Leben begibst, wirst du bemerken, dass noch viel mehr dazu gehört, als Yoga  und gesunde Ernährung. Hier findest du ebenso Artikel zu Ritualen und Bräuchen, die dir zu mehr Verbindung mit dir selbst und größerer Achtsamkeit im Leben verhelfen.

Wenn du noch gar nichts mit Yoga und Co am Hut hast bist du hier ebenso genau richtig. Du findest Tipps für Yoga für Anfänger, kostenlose Online Kurse, Seminare und Workshops. Auch die Retreats, Yoga Urlaube und Reisen richten sich an alle Levels.

Alternative Heilmethoden spielen eine ganz wichtige Rolle. Gesundheit und Krankheit gehören zusammen und oft fehlt es an Informationen zu alternativen Wegen. Wir stellen hier eine Vielzahl von Therapieformen vor für physische und mentale Beschwerden vor.

Also, schau dich um und lass dich inspirieren von den Beiträgen, Reiseangeboten und vielem mehr.

Wir freuen uns sehr, wenn du dich auf den Weg in ein Leben in Balance und Zufriedenheit begibst. Ab ins Abenteuer. Deine Cat & Cow’s

Werde Mitglied

Werde Mitglied in unserer Community und veröffentliche dein Workshop Videos Yoga Retreats, Retreat Center und Seminarhäuser!

Cat&Cow Retreats

  • the heART of teaching Retreat für Yogalehrer*innen

    ab 975,00 
    ThemaYoga & Atem, Meditation, Psychologie LevelFür alle max. Personen10

    inkl. 19 % MwSt.

    zzgl. Versandkosten

  • Yoga & Ayurveda Retreat im Allgäu (6 Tage)

    ab 1.090,00 
    ThemaKräuterwissen, Yoga & Atem, Ernährung LevelAnfänger, Fortgeschritten, Für alle, Mittelstufe-Yogi, Sportliche Anfänger max. Personen10

    inkl. 19 % MwSt.

    zzgl. Versandkosten

  • Selfcare

    ab 154,00 
    ThemaEnergiearbeit LevelFür alle max. Personen10

    inkl. 19 % MwSt.

    zzgl. Versandkosten

  • Yoga & Ayurveda Retreat im Allgäu (6 Tage)

    ab 1.090,00 
    ThemaKräuterwissen, Yoga & Atem, Ernährung, Psychologie LevelFür alle max. Personen10

    inkl. 19 % MwSt.

    zzgl. Versandkosten

  • Tantra für Euch – Ein ganzheitliches Paar-Retreat für mehr Tiefe in eurer Beziehung

    ab 400,00 
    ThemaBeziehung, Musik, Sexualität, Tanz, Yoga & Atem, Meditation, Energiearbeit, Psychologie LevelAnfänger max. Personen>10

    inkl. 19 % MwSt.

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  • Cozy Moments

    ab 689,00 
    LevelFür alle max. Personen10

    inkl. 19 % MwSt.

    zzgl. Versandkosten

  • Nordwärts – Entspannt in 2026

    ab 489,00 
    LevelFür alle max. Personen8

    inkl. 19 % MwSt.

    zzgl. Versandkosten

  • Frauenauszeit im schönen Erzgebirge

    ab 396,00 
    ThemaTanz, Yoga & Atem, Ernährung, Energiearbeit LevelFür alle max. Personen6

    inkl. 19 % MwSt.

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  • Frauentempel-Retreat

    ab 333,00 
    ThemaSexualität LevelFür alle max. Personen10

    inkl. 19 % MwSt.

    zzgl. Versandkosten

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