Der “Yoga Doc” – Dr. Ronald Steiner ist Begründer der AYI Methode. Diese verbindet traditionellen Ashtanga Yoga mit innovativer Yogatherapie und lebendiger Philosophie.
Ashtanga Yoga – Meditation in Bewegung
Erlebe Tristhana, die Essenz des Ashtanga Yoga: Vinyasa, Bandha und Drishti. Tauche ein in eine dynamische, vom Atem getragene Meditation und entdecke deine innere Stärke.
Ashtanga Yoga – Feste Serien, tiefe Praxis
Systematisch in feste Serien eintauchen, die Körper und Geist fordern. Spüre den meditativen Flow, der durch Atem und Bewegung entsteht.
YogaDoc – Moderne Wissenschaft trifft auf uralte Yogapraxis
Erfahre, wie traditionelle Yogatechniken und moderne Bewegungsphysiologie zusammen kommen, um Dein körperliches und mentales Wohlbefinden zu steigern.
Zur Person:
Der “Yoga Doc” – Dr. Ronald Steiner ist Begründer der AYI Methode. Diese verbindet traditionellen Ashtanga Yoga mit innovativer Yogatherapie und lebendiger Philosophie. So entsteht eine für den einzelnen sehr persönliche Praxis – von sportlich akrobatisch bis meditativ therapeutisch. Körper und Geist finden so zueinander und gemeinsam in eine harmonische Balance. Ronald ist Arzt für Sportmedizin, Wissenschaftler mit Forschungsschwerpunkt Prävention und Rehabilitation sowie einer der bekanntesten Praktiker des Ashtanga Yoga. Er gehört zu den wenigen ganz traditionell von den indischen Meistern Sri K. Pattabhi Jois und BNS Iyengar autorisierten Yogalehrern.
Foto: Paul Königer
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