Highlands mal anders:
Spirituelles Schottland

“Im Stillen der Highlands singt die Seele des Landes ihre uralten Lieder.”

Edinburgh, Loch Ness, Isle of Skye und Whisky – Schottland, mit seiner wilden Schönheit und mystischen Atmosphäre, bietet Dir eine unvergleichliche Kulisse für einen Yoga Urlaub und Meditation im Allgemeinen.
Eingebettet zwischen Weite und den majestätischen Bergen und Burgen, können besondere Reisende wie Du hier eine tiefe spirituelle Verbindung zur Natur erleben, genauso wie mit Dir selbst.

Es geht um Eintauchen: Die Stille der Landschaft, der Klang des Windes und mehr und mehr in die eigene innere Ruhe.

Folge dem Ruf!

Schatzkammer schottischer Retreats

Schottland erwartet Reisende mit offenen Armen, um Dich auf einer Reise zu Dir selbst zu begleiten. Dein Yoga Urlaub kann vielfältige Formen annehmen!

Wo kann ich in Schottland spirituelle und alternative Urlaubsangebote finden?
Einschlägig bekannt dürften Dir wohl die Highlands sein, im Norden und Nordwesten.
Spektakuläre weite Landschaft, einsame Wildnis, raue Berge, tiefe Seen (Lochs) und historische Stätten.
Die Highlands erstrecken sich über weite Teile des schottischen Festlands und umfassen die Gebiete Cairngorms, Glen Coe, Ben Nevis (der höchste Berg Großbritanniens) und die Inseln im Westen.
Die schottischen Highlands sind nicht nur für Touristen, sondern auch bei Einheimischen beliebt.
Du musst also keine Sorge haben, Dich in den Highlands nur wie eine Zielgruppe zu fühlen!

Highlands – Eine Schatzkammer an Yoga und Retreats!
Der Truhendeckel ist bereits jetzt etwas geöffnet, auf Dich warten die Highland-Highlights! Reiche kulturelle Geschichte und Outdoor-Aktivitäten wie Wandern, Klettern, Angeln und Wildtierbeobachtungen.

Etwas Besonderes sind die schottischen Highland Yoga Retreats: Erlebe die spirituelle Atmosphäre der Jahrtausende und vertiefe Dich in Ritualen, die in abgelegenen Gegenden abgehalten werden, wie Glencoe, Kinlochleven und Fort William.

Außerdem bieten Dir viele der historischen Klöster und Abteien Rückzugsorte für Meditation und spirituelles Wachstum.
Lebe ein paar Tage das Leben eines Mönches oder Nonne.
Beispiele sind das Kloster Iona auf der Insel Iona und das Pluscarden Abbey in Moray.

Genauso die Burgen und Schlösser. Jeder Stein atmet.
Erlebe Luxus und Geschichte in einem schottischen Schloss, das als Rückzugsort für Deine Yogapraxis und Meditation dient.
Das Ambiente der Schlösser Blair Castle in Perthshire und das Carbisdale Castle (Highlands) wird häufig mit Eleganz und Erhabenheit beschrieben.

Selbst auf den abgeschiedenen schottischen Inseln gibt es Angebote, um in die Tiefe zu gehen.
Genieße die Stille und die natürliche Schönheit der Inseln während eines Retreats am Meer, auf Isle of Skye, Isle of Mull und Isle of Arran.
Dort kannst Du Dich in Ruhe auf Wandern, Meditation im Freien und Naturerkundungen konzentrieren, Regionen hierfür sind der Cairngorms National Park, Loch Lomond & The Trossachs National Park und die schottischen Borders.

Auf zu sich!
In ganz Schottland findest Du außerdem interdisziplinäre Retreats mit der Ausrichtung auf Reinigung durch Fasten und Energiearbeit, wie das Body Toolkit Retreats verschiedener Anbieter. Dein Yoga Urlaub auf Schottland kann aktive Arbeit am Selbst bedeuten – freu Dich auf den eigenen Prozess Schweiss. 😛
Lass Dich eine Woche in die Erneuerung Deines Körpers und Glaubensmustern gehen, mit Yoga, Spaziergänge in der Natur und gesunder Ernährung.

Diese und andere Retreats machen einen Gesundheits holistischen Rundumschlag für Deine Gesundheit!

Welche besonderen Retreats gibt es in Schottland?
Wie wäre die Erforschung der “Anderswelt” , in der Du Dich jeden Tag 5-8 Stunden aufhältst?
Dafür gibt es Einführungsklassen des tibetischen Traumyogas.
Wie kannst Du aktiv Deine Träume nutzen? Motive entschlüsseln und deuten? Vertiefe Deine Praxis zu Dir selbst!

Vor dem Schlafengehen laden noch intensive Sessions!
Sternbeobachtung und Meditation bei Nacht – Ein Funkeln im Dunkeln.
Das Sternenzelt über den Highlands ist dichter besiedelt als manche Großstadt und Du siehst es endlich ohne light pollution.
Freue Dich auf die Sterne und erlebe tiefe angeleitete Meditationssitzungen unter klarem Nachthimmel.

Tagsüber kannst Du Deinen Fokus auf die Achtsamkeitsmeditation legen und in mehreren Sitzungen täglich Deine Praxis vertiefen.
Erlernte dazu die Grundlagen des Achtsamkeitsbasierten Stressabbaus (MBSR), die auch wissenschaftlich ordentlich unterfüttert ist.

Die Natur bewusst wahrzunehmen ist eines der Ziele im Shinrin Yoku, die japanische Tradition der Waldbäder. Heilende Kraft der wenigen schottischen Wälder in Waldtherapie-Sitzungen.
Das Schöne an Deinem Yoga Urlaub ist auch Deine Unterkunft, wie z.B. die Old Farm Cottages, mit ihrer einmaligen Mischung aus traditionellem Charme und modernem Komfort.
Genieße die rustikale Schönheit und den komfortablen Rückzugsort inmitten der manchmal auch rauen schottischen Highlands.

Yoga im Kilt & Hot in the Highlands
“Kilted Yoga” – Yoga im Kilt – ist eine einzigartige Kombination aus zwei Traditionen, die es stimmig und abgerundet von verschiedenen Anbietern gibt. Die Einflüsse von schottischer Seite gehen über den typischen Hüftrock hinweg zu kulturellem Mindset und Ausgeglichenheit.

Yoga am Loch.
Wie wäre Dein Yoga Urlaub statt warmen Südstrands an einer der magischen schottischen Gewässer?
Spüre die spirituelle Kraft der schottischen Seen, während Du Yoga am Ufer z.B. des Loch Ness praktizierst.
Verbunden mit Kaltwasserbädern kühlt es Dich hitzigen Yogi auf die optimale Betriebstemperatur.
Wenn Dir noch mehr an direkter Naturerfahrung liegt, kannst Du auch mehr an Outdoor Action im Hochland-Zeltlager haben, wenn Du in der schottischen Wildnis des Cairngorms-Nationalpark campst!
Löse Dich vollständig von der Hektik des (deutschen) Alltags und gehe in eine tiefere Verbindung zur Natur.

Bereichere Deinen Erfahrungsschatz mit weiteren schottischen Edelsteinen:
Mountain Yoga Kinlochleven & Wild Yoga Glencoe, mittig
in den majestätischen Berge der Highlands!
Zentriere Dich neu im Zen-Yoga, Chi Gong und achtsamen Wanderungen.

Wenn Du zu den intensiveren Yogis gehörst, könnte Dir der Ruf von Perthshire gefallen: Hot in the Highlands!
Hot Yoga (Bikram), Wanderungen und besonders köstliche vegetarische Küche.
Genieße täglich frisch zubereitete Gerichte mit lokalen und biologischen Zutaten, begleitet von einer Auswahl an europäischen (spirituellen) Weinen.