Scheine in Schweden:
Yoga Urlaub & Erholung

“Må solen alltid lysa på din väg!” – “Möge die Sonne immer auf deinem Weg scheinen!”
Schweden ist das Land der Mitternachtssonne und langen Wintertage, ideal für spirituelle Reisende, die nach Entspannung durch Einfachheit suchen.

Was kann ich in Schweden erleben?
In diesem faszinierenden skandinavischen Land findest Du eine Vielzahl von Yoga Hotels, Resorts, Spas und Retreats, die Dich mitsamt Deiner Yoga- und Entspannungspraxis auf ein neues Niveau heben werden.

Darüber hinaus bietet Dir Schweden als Reiseziel neben Deiner spirituellen Quest auch eine Fülle an touristischen Attraktionen, um Land und Kultur näher kennenzulernen.
Von den historischen Städten Stockholm und Göteborg bis hin zu den beeindruckenden schwedischen Schäreninseln und dem mystischen Phänomen der Nordlichter im Norden des Landes gibt es viel zu entdecken und zu erleben.

Die schwedische Küche ist eine proteinreiche und gesunde, typischerweise mit Rentierfleisch, Wildfisch, Beeren und Pilzen.

Heiß & Kalt nicht nur beim Essen!
Von gemütlichen Winter Retreats nahe Stockholm in einer warmen Spa über arktische Abenteuer in Kiruna – Schwedens breites Spektrum an Wellness- und Entspannungsangeboten kannst Du im Folgenden überblicken und in Ruhe Deine Yoga-Ferien planen.

Schweden Yoga und kühler Empfang!
Mach den Winter zu Deinem Freund!
Yoga-Reisen während Schwedens Winter, vor allem außerhalb der Städte, können zu einer echten Erfahrung werden.

Wie wäre es mit einem gemütlichen Winter Yoga Retreat z.B. im Lindeborgs Eco Retreat bei Kiruna?
Quartiere Dich in einem Öko-Bauernhof inmitten der Natur nahe Stockholm ein, zur Auswahl stehen Dir unterschiedliche nachhaltige Übernachtungsmöglichkeiten (EcoSuiten, Deluxe Zimmer, Cottage Zimmer).
Das Tagesprogramm ist ausgewogen, mit einem besonderen Fokus auf Kältetherapie und wie Du die Kälte wertzuschätzen lernst.
Saunagänge und Wechselbädern…Kälte ist hier Willkommensgeschenk. 😉

Dein Yoga-Urlaub kommt auch nicht zu kurz .
Die Retreats haben ein ausgewogenes Programm an Vinyasa, Yin und Restorative Yoga-Stilen. abgerundet mit Sound-Healing-Sessions.

Wo finde ich in Schweden authentische Retreats?
Kiruna bietet Dir beispielsweise noch mehr an arktischen Abenteuern!
Begib Dich auf eine mehrtägige Yoga-Reise in die Arktis mit Aktivitäten wie Husky-Safari, Nordlichtjagd und Schneemobil-Safari.
Hier arbeiten Profi Anbieter für Deine Sicherheit während der Ausflüge und zertifizierte Yoga Leitung für Dein täglich Hatha, Yin und Restorative!
Oder meditiere auf einer Rentierfarm im hohen Norden, Deine Unterkunft hat selbstverständlich Sauna, Kamin und Wäscheservice.

Etwas weiter im Kloster Steinfeld, Norrbotten County, kannst Du in Vollpension Deinen Yoga-Einheiten, Wanderungen, Atem- und Achtsamkeitsübungen nachgehen.
Raw nature mit echten Wölfen bei Skinnskatteberg: Fünf eindrucksvolle Nächte in der Natur mit Yoga und Meditation im Wald!
Die ersten Übernachtungen noch in einer Unterkunft, danach mit Zelten in ein Wolfsgebiet übersiedeln.
Hier erwartet Dich eine gesunde, gelebte Kreiskultur mit Meditation, Wanderungen und gemeinsame Mahlzeiten über dem Lagerfeuer.

Lappland & Polarlichter

Kein Ort in Schweden ist so gekennzeichnet von Naturmystik wie die Atmosphäre des hohen Nordens: Lappland.
Gemäßigtes Klima mit subarktischen Bedingungen, kurze, milde Sommer und lange, harte Winter.
Gerade die langen Wintermonate mit Schneedecke laden von Grund auf zur Innenkehr ein.

Wenn Du Deinen Yoga-Urlaub hier verbringst, kannst Du wie die Locals teilhaben an der Ruhe und Naturverbundenheit, die das Leben der Menschen in Lappland prägen, z.B. die Kultur der Sami.

Wie wäre es mit einem Aurora Retreat?
Entdecke die Polarlichter in Schweden, die spektakulären Naturphänomene der Aurora Borealis von September bis März.

Auf verschiedenen Retreats kannst Du in kleinen Gruppen Deiner skandinavischen kühlen Erleuchtung nachgehen, z.B. Luna Yoga und Dich auf Wanderungen begeben, Aktivitäten mit Fahrrad oder Schlittenhunden.

Du siehst, Dein Yoga Urlaub in Schweden ist nicht in enge Grenzen gefasst.

(Wellness) – Retreats in Schweden
Schweden, eine Nation tief verwurzelt in ihrer Liebe zur Natur, bietet Dir eine Fülle von Spa- und Wellness-Oasen.
Von der üppigen Landschaft auf dem Land bis zu den städtischen Rückzugsorten, überall findet sich etwas für Dich.

Wo kann ich in Schweden wirkliche Ruhe und Entspannung finden?
In Deutschland gibst Du wahrscheinlich 120%…deshalb darf Dein Yoga-Urlaub auch Balsam für Körper und Geist sein!
Hol Dir Deine Zeit in Schweden zurück, wie bei einem der Wellness Escapes!
Komm mit zu ausgesuchten Orten, wo Deine Ruhe und Erneuerung im Mittelpunkt stehen, umgeben von der friedlichen Landschaft und Heiligtümern des Landes.

Nahe der norwegischen Grenze in Fjällnäs gelegen, versprechen beispielsweise mehrere Kurorte Dir eine erholsame Auszeit inmitten der Wildnis Schwedens.
Gönne Dir in der Spa Behandlungen aus verschiedenen Sparten und ein erstklassiges Hotel mit Restaurant für die nächtliche Regeneration.

Im Naturreservat in Skåne, Südschweden, laden Dich die Sanctuary Retreats!
Neben dem himmlischen Resort sind viele der Suchenden vor allem Kreative, die Muse und Inspiration suchen…und finden.

Mein Yoga Urlaub smartphonefrei? Gen Schweden!

Das Setting ist wie wie dafür gemacht, denn die arg begrenzte Handynetzabdeckung fördert Deinen digital detox, während Du lieber die weite, friedliche Umgebung statt Instagram Newsfeed erkundest.
Komme mal wieder zur stillen Reflexion beim Journaling, falls Du gerne schreibst oder tauche in Dein Lieblingsbuch ab, die örtliche Bibliothek ist genau dafür.
Erfahre 1:1 Unterstützung bei Deinem Kreativprozess, in vielfältigen Betätigungsmöglichkeiten und schließlich frischen Mahlzeiten in Bio Qualität!

Schwedens Zen – Szene kannst Du beim Rödjorna Retreat im Herzen Schwedens kennenlernen und die basics von Zen-Meditation lernen oder ausbauen.
Inmitten einer wunderschönen natürlichen Umgebung eingebettet, bieten Dir drei verschiedene Zen-Retreats eine einzigartige Gelegenheit, die Harmonie mit der Natur und sich zu erleben.
Bist Du mehr der Städter und möchtest mit Einigen der Locals in Kontakt sein während Deines Aufenthaltes?
Am Rande von Stockholm bieten die königlichen Gärten von Frösundavik Dir ideale Möglichkeiten, inmitten der Stadt zu entspannen.
Bodenständig und trotzdem spirituell: Der Fokus bei den Retreats dort ist meistens auf Deine persönliche Entwicklung und Wohlbefinden, mit einer Vielzahl von Aktivitäten und Kursen.