Urkraft in Bewegung – Aline

In meinen Workshops verbinde ich Hatha Yoga, Tanz
und bewusste Beckenbodenarbeit zu einer erdenden, stärkenden Bewegungserfahrung.
Du bist eingeladen, deinen Körper neu zu bewohnen: dich zu verwurzeln, aufzurichten
und deine innere Kraft spürbar werden zu lassen.

Urkraft in Bewegung – Aline

Entdecke deinen Beckenboden und stärke dein Fundament.
Beckenbodenyoga, kraftvolle Standübungen und eine freie Tanzsequenz geben dir den Raum, dich zu erden und aus deiner Mitte heraus frei, wild und kraftvoll auszudrücken. Die Endentspannung lässt das Erlebte in dir nachklingen.
Der Workshop stärkt dein Körpergefühl und Selbstbewusstsein.