Yoga als Therapie & Alltagspraxis
Yoga für den Alltag – immer & überall mit Maxi Hoffmann
(90 min)
In diesem Workshop verbindet Maxi yogatherapeutische Ansätze mit Achtsamkeit, Atem und sanfter Bewegung. Es geht um einfache, wirksame Tools, die Körper und Nervensystem unterstützen – für mehr Balance, Erdung und Klarheit im Leben. Intuitiv und ohne Leistungsdruck – Yoga als liebevolle Begleitung für deinen Alltag.
Über mich:
Maxi, Magan Anand- ausgebildete Yogalehrerin (Hatha, Chair Yoga, SUP-Yoga), Yogatherapeutin, Yoga Philosophie Lover und Wellbeing- Coach. Ich unterstütze mit meiner Arbeit den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen indem ich verschiedene Tools aus der Yogatherapie, Human Design, Breathwork, Energyhealing und Mindset Coaching miteinander kombiniere.
Meine Herzensmission ist es, Yoga integrativ für JEDEN zugänglich zu machen, unabhängig von Alter, Gewicht oder Flexibilität und die jahrtausende alten Weisheiten der Yoga Philosophie in den modernen Alltag zu integrieren. Ich bin seit mehr als 13 Jahren überall in der Welt unterwegs, fühle mich aber in meiner Wahlheimat Indien am wohlsten und zu Hause. Außerdem habe ich eine Reisegemeinschaft gegründet (Aikyam Travels) und organisiere transformierende geführte Reisen durch Indien.
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