Löse mithilfe von somatischem Yoga, Breathwork und Bodywork körperliche, mentale und emotionale Blockaden und Verspannungen. Lass deine Bewegungen und deinen Atem wie Wellen fließen und verbinde dich tief mit deinen Gefühlen und deiner Sinnlichkeit. Spüre deinen Körper, harmonisiere deinen Energiefluss und tauche ein in die Stille deines wunderschönen Selbst. Erlebe wie Körper, Geist und Seele miteinander verschmelzen und du in einen Zustand des Wohlbefindens und der Leichtigkeit versetzt wirst. Alles fließt – lass dich von diesem magischen Flow tragen!
Über Steffi
Steffi liebt das Leben, Vielfalt & Abenteuer. Auf ihren inneren und äußeren Reisen hat sie entdeckt, wie sie ihr Leben frei und selbstbestimmt gestalten kann und sich für ‚und‘ statt ‚entweder/oder‘ entschieden. Dabei waren Yoga, Breathwork und intensive Reflexion ihre Begleiter und haben ihr ermöglicht die Grenzen in ihrem Kopf zu öffnen. Als zertifizierte Yogalehrerin für Hatha, Vinyasa, Yin und Restoratives Yoga, Ayurvedic Breathwork Teacher sowie zertifizierte Stress Coach kombiniert sie die verschiedenen Elemente in einem ganzheitlichen Ansatz, um Körper, Geist, Seele, Herz und Mindset in Einklang zu bringen. Ihr Wunsch ist, dir nachhaltig etwas mitzugeben, mit dem auch du dein Leben frei, selbstbestimmt und glücklich gestalten kannst – choose happy ©
Über Kerstin
Auf all ihren Reisen war Yoga stets ein treuer Begleiter für Kerstin. Ein sicherer Hafen, der sie immer wieder zu sich selbst zurückgeführt hat. Dabei durfte sie ganz wundervolle Menschen kennenlernen, deren Inspiration ihre Seele und ihr Herz bereichert hat. Durch Yoga hat sie gelernt ihren Körper und ihr eigenes Sein in tiefer Liebe anzunehmen, Frieden zu empfinden und unendliche Dankbarkeit zu spüren. Diese Gefühle möchte Kerstin mit dir teilen und Sinnlichkeit in dein Leben einladen.
Ihr Wunsch ist es, das Licht in deinem Herzen heller strahlen zu lassen, Selbstliebe zu kultivieren und mit dir gemeinsam die Energien zum Fließen zu bringen.
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