Unvergebene Erfahrungen binden uns an Angst, Schutzmechanismen und alte Geschichten –
manchmal im Kontakt mit anderen, manchmal im stillen Kampf mit uns selbst.
Dieses Ritual öffnet einen sicheren Raum, in dem genau das weich werden darf.
Nicht durch Analyse, sondern durch ehrliches Erleben.
Nicht, um etwas gutzuheißen, sondern um innerlich frei zu werden.
Vergebung bedeutet hier nicht, jemandem Recht zu geben.
Sie ist ein Akt der Selbstliebe – der Moment, in dem wir aufhören, uns selbst weiter zu verletzen.
Ob es um einen anderen Menschen geht oder um Anteile in dir, denen du lange hart begegnet bist:
Wenn Vergebung möglich wird, löst sich der innere Kampf – und Verbindung kann wieder entstehen.
Ein Schritt heraus aus der Angst.
Ein Schritt zurück in die Liebe.
Über Inga:
Inga Jagadamba Stendel begleitet seit über 26 Jahren Menschen auf inneren Heilungs- und Bewusstseinswegen. Ihre Arbeit verbindet fundierte Aus- und Weiterbildungen mit gelebter Erfahrung und einem feinen Gespür für das, was im Moment wirklich gebraucht wird.
Der Fokus ihrer heutigen Arbeit liegt auf ganzheitlichen Programmen, Retreats und Bildungsurlauben, in denen Körper, Atem, Emotion und innere Werte wieder in Verbindung kommen dürfen. Vergebung versteht sie dabei nicht als Konzept, sondern als verkörperten Weg zurück in Selbstkontakt, innere Kraft, Frieden und die Rückkehr zur Liebe.
Sie schafft sichere Erfahrungsräume für ehrliche Begegnung, Regulation und nachhaltige Integration.
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