Cacao, Breath & sacred sounds – Jennya, Stella, Yan & Lukas

Unsere Reise beginnt mit einer herzöffnenden Kakao-Zeremonie. Der Kakao schafft eine Atmosphäre der Geborgenheit und stimmt uns auf unseren gemeinsamen Prozess ein.

Anschließend führt uns der Atem tiefer in diese Erfahrung.

Durch bewusste Atemtechniken regulieren wir unser Nervensystem und öffnen einen Raum, in dem wir innere Blockaden lösen und  erweiterte Bewusstseinsebenen erfahren können.

Die Qualitäten der vier Elemente, sowie sanfte Klänge und heilsame Gesänge begleiten uns dabei: Wir fliegen mit der Luft, tanzen mit dem Feuer, fließen mit dem Wasser und finden Halt in der Erde

Zum Abschluss vereinen wir unsere Stimmen in einem Singkreis und lassen die Erfahrung  miteinader ausklingen.